武汉江夏银河之星艺体培训中心

　　江夏银河之星舞蹈艺体培训中心“跆拳道培训班”正式招生啦!

　　跆拳道(韩文:,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。其特点是腿法为主,拳脚并用;强调呼吸,发声扬威;动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段;以刚制刚,方法简练;礼始礼终,内外兼修。跆拳道现在风靡世界,受到世界人民的喜爱。

　　江夏银河之星舞蹈艺体培训中心,特色开设“跆拳道培训班”,让更多喜爱跆拳道、热爱运动的人士受到专业的跆拳道教学训练,不仅学习到专业的跆拳道搏击知识,更能修身养性,内外兼修。

　　学习跆拳道的好处之青少年:

　　1.传统武道跆拳道更注重青少年品质修养的训练,使其具备“认真、吃苦、礼仪、诚信”的优秀品质;

　　2.令青少年更懂得服从与忍耐,非但不会让学习者“好斗”,反而会令学员更加谦虚与礼貌,兼备身心健康与人格完善;

　　3.让青少年在日常生活中也要洁身自好、孝敬父母、宽厚待人、弘扬正气;

　　4.跆拳道将精神与身体的锻炼合二为一,在系统的训练安排和专业教练的督促帮助下可以放松紧绷的神经,既促进学习效率又能提高孩子的专注力,使他们远离网络游戏与其他不良嗜好的诱惑;

　　5.持续的训练能促进骨骼的生长,提高心肺功能。据国际权威机构研究,从小参加跆拳道训练的人,成年后比不参加训练的人平均高出5~10厘米;

　　6.同时,训练可分解机体内多余的脂肪,加快新陈代谢,起到很好的减肥瘦身功效,让身体挺拔、修长、充满青春活力。

　　学习跆拳道的好处之成年人:

　　在跆拳道的刚劲勇猛中找回自我

　　通过跆拳道的练习,会觉得精力更充沛,更有自信去面对生活的一切压力

　　跆拳道练习会使您拥有一个超人的体魄

　　练习跆拳道能增强细胞活性,延缓衰老

　　练习跆拳道能帮您克服散漫无节制的生活习惯

　　跆拳道运动有效减掉腰腹赘肉,减脂塑形

　　跆拳道尤其对女性特别好的理由是可以全面锻炼下腹和腰以及大腿,均匀发达全身肌肉,使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰,以及大腿内侧的肌肉,对重新塑造健康身体和均衡体形由与众不同的功效。因此,跆拳道是保持健康和女性理想的武道

　　江夏银河之星艺体培训中心,全国品牌连锁舞蹈艺体培训机构,由武汉体育学院文体硕士领头,并长期邀请如中国人民解放军艺术学院、武汉体育学院在内的北上广汉等知名院校舞蹈培训老师亲临教学,汇集全国优质的舞蹈艺术资源,实力打造江夏舞蹈艺体培训品牌。

　　江夏银河之星艺体培训中心“跆拳道培训班”,是专为4岁及以上年龄的青少年和成人开设的培训课程,由知名的跆拳道教练亲自教学,让您和孩子在跆拳道学习中成长和强大!

　　江夏银河之星艺体培训中心,全国连锁,品牌造就实力!